¡Nueva sección!

A partir de hoy, y cada viernes, responderé a todas las preguntas que me hagáis. Así que espero, poder a responder a todas vuestras dudas, ya sean de maquillaje, peinado, color, tiendas, o de lo que os preocupe…

Así que mandar todas vuestras dudas a foreverjoven@foreverjoven.com y cada viernes intentaremos responderos a todos.

Recordad que hoy abrimos la sección y aún estáis a tiempo para que pueda responder vuestras preguntas.

¡Feliz fin de semana!

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¡Atenta!

Tacones

Unos tacones, altos o más bajos, según nuestra comodidad, nos harán unas piernas más estilizadas y delgadas.

Si no estas acostumbrada a llevar tacones usa unos cómodos, ya sean por ser anchos o de pocos centímetros. Estos que te enseño a continuación son ideales por su tacón de solo 6 cm y por ser en color nude, que pegan con todo y alargan las piernas cuando llevas vestido o falda

Vestido Camisero

Si una camisa con abertura en la solapa, nos aporta esbeltez en hombros y cuello, imagina con un vestido camisero.

Sus aberturas y lineas verticales, estilizan todo el cuerpo.

Como por ejemplo este vestido camisero con mangas abullonadas, que puedes utilizarlo con sandalias y en invierno con medias y botas. Puedes encontrarlo en Asos.

Americana

Nos aporta elegancia y seguridad, estructurando nuestros hombros. Quedan genial con pantalones, tejanos, faldas y vestidos.

Esta americana que te enseño a continuación es un clásico que no pasa de moda, «la pata de gallo». Puedes levarla formal o hacerla más casual con unos jeans, incluso con unas deportivas.

Vestido en forma de A

Los vestidos con este patrón sientan de maravilla a todas. Disimula caderas y queda perfecto cuando hay curvas. 

Este vestido que te enseño a continuación querrás ponértelo una y otra vez y con su forma A-line, que sienta de maravilla a cualquier cuerpo. Lo encontrarás en Asos

Pantalón recto

El pantalón con el corte recto estilizan las piernas,  en cambio, cuanto más pitillo mas remarca la sinuosidad. Por ejemplo la marca Ted Baker no puede faltarte en tu armario. 

Camisas con abertura

Las camisas con solapa y abertura, estilizan cuello y hombros. Por eso, cuanto mas cerrado el cuello, menos favorece, sobretodo si nuestro cuello no es largo.

Recuerda que las lineas verticales estilizan, así que búscalo en la ropa para potenciar tu figura. 

Aquí tienes ejemplos de blusas que estilizan y  que sientan estupendamente.

Faldas y vestidos favorecen con largura por la rodilla

Aunque siempre creamos o nos digan, que una mini falda alarga las piernas, no es así.  ¡Nos engañan!

Las faldas por las rodillas junto por debajo del tobillo, son las que más estilizan, porque no se ve el comienzo de la cadera y ópticamente las hace más largas. Y si utilizas un buen tacón te ayudará aún más a potenciarlas.

Cómo es el caso de este precioso vestido verde con el largo por la rodilla perfecto. Es de Asos

¿Conocías estos pequeños trucos?

También puedes recordar estos trucos, en el siguiente artículo, que colaboré con la Vanguardia.

Te recomiendo estos libros, donde explica con detalle como sacarse el máximo partido con la imagen y la actitud:

EL PODER DE LA ROPA

Imagen, Actitud y Poder

Podrás encontrar muchos más trucos y novedades en nuestra web ForeverJoven.com

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¡Así que tomad nota porque es importante que los tengáis en cuenta!

Descansar bien

Es importante dormir bien. Se recomienda cenar 90 minutos antes de irse a dormir. La cena no tiene que ser pesada y mejor alimentos que sean ricos en Triptófano (un aminoácido asociado a la producción de la melatonina, la hormona del sueño) como son el pescado azul, huevos y productos lácteos. También es importante evitar bebidas excitantes como refrescos de cola, el café o el té.

Hacer ejercicio y una dieta equilibrada

El ejercicio estimula la producción de serotonina y mejora el descanso.

La serotonina se encarga de los ciclos de sueño como de la temperatura corporal, el cortisol y la hormona del estrés. Todo esto hace que podamos descansar, dormir bien y despertar descansados.

Además, si todo esto lo acompañamos de una dieta equilibrada y evitamos los dulces daremos un buen paso. Lo notaremos por dentro y por fuera

Gestionar bien el tiempo

Es importante priorizar lo que es urgente, dejando las cosas menos importantes para otro momento. También es importante saber delegar y relativizar los problemas.

Reír

Reír a carcajadas rejuvenece, elimina el estrés, las tensiones y los estados depresivos. Cuando reímos liberamos una buena cantidad de endorfinas que son las responsables de la sensación del bienestar.

Centrarse en lo positivo

Saquemos siempre lo positivo de las cosas y quedémonos con ello. Es lo que nos hará sentir bien y mirar por nuestro bienestar y futuro.

Sin tabaco, café ni alcohol

Todos ellos agravan la ansiedad. ¡cuidado!

Divertirse y desconectar

Cuando estamos con amigos el estrés desaparece. Desconectar es importarte, libera tu mente.

¿Tenias en cuenta todos estos factores?

¡Toma nota para que no se te olvide!

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Toma nota, y veras que fácil es que te vuelvan a quedar como nuevos.

Pues es muy fácil, sólo tienes que triturar bien el producto y añadir unas gotitas de alcohol hasta que se convierta en una pasta homogénea.

Después lo alisamos todo bien para que vuelva a tener la misma forma, y lo dejamos secar unas horas, poniéndole encima un poco de papel de cocina hasta que el alcohol se evapore.

Cuando los polvos estén secos, voilà, ¡volverán a quedar como si estuvieran nuevos!

¡Espero que os haya gustado!

Si queréis compartir algún truco y que salga en esta sección, podéis enviarme un email con vuestro truco a ester@foreverjoven.com, será un placer compartir vuestros trucos y ayudarnos entre nosotras.

Un beso y buen fin de semana.

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